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苹果手机可以通过设置勿扰模式、拦截未知号码和过滤未知发件人来减少骚扰电话和短信的干扰。以下是详细的步骤。
1、开启勿扰模式：
打开“设置”应用，找到“勿扰模式”选项，进入勿扰模式设置页面，开启“勿扰模式”开关，可以选择开启的时间段，以及允许哪些联系人或应用的通知在勿扰模式下仍然响铃或震动，这样，在设定的时间内，大部分通知都将静音。
2、拦截陌生号码：
打开手机的“设置”，找到并点击“电话”选项，在电话设置页面中，找到“静音未知来电”选项并开启，这样，所有不在通讯录中的电话都会被静音，还可以在“勿扰模式”中设置只允许特定联系人的电话正常响铃。
3、过滤未知发件人：
在苹果手机上，可以过滤掉来自未知发件人的iMessage信息，打开“设置”，找到“信息”选项，进入信息设置页面，开启“过滤未知发件人”开关，所有来自未知发件人的iMessage信息都会被移至“信息”中的“过滤”标签内，需要注意的是，这仅适用于iMessage信息，对于其他类型的短信或电话无效。
4、使用第三方软件：
除了以上方法外，还可以考虑使用第三方软件来拦截骚扰电话和短信，下载并安装一些手机安全或通讯工具类应用，这些应用通常提供更为详细的拦截设置和更强大的拦截功能，但使用第三方软件时需要注意其安全性和隐私保护。
方法可以帮助你减少苹果手机收到的骚扰电话和短信的干扰，但请注意，这些方法并不能完全杜绝骚扰电话和短信，因为有些骚扰电话可能会使用特殊手段绕过手机设置，请确保在拦截骚扰电话的同时，不会误判重要的来电和信息。